3 mesures importantes pour aider à composer avec la récurrence du cancer du mésothéliome

temps, réduire votre risque de développer un cancer. Mais cette preuve est au mieux faible. Même si cela pourrait aider, il pourrait prendre de nombreuses années d'utilisation pour modifier la chance que le cancer va progresser ou de montrer à nouveau. Discutez avec votre médecin avant de commencer toute vitamine ou autre supplément3 alimentaire activityThere physique ont eu quelques études sur l'effet de l'activité physique sur la survie des personnes atteintes de cancer.

Les chercheurs ont pas encore été en mesure de savoir si l'activité physique peut prévenir la récidive du cancer ou ralentir la progression de la maladie. Mais des études ont montré que l'activité physique régulière peut réduire l'anxiété et la dépression, améliorer l'humeur, de stimuler l'estime de soi, et de réduire les symptômes de la fatigue, des nausées, des douleurs et de la diarrhée. Ces avantages peuvent être obtenus grâce à une activité physique modérée la plupart, sinon tous les jours des activités week.

Moderate sont ceux qui vous font respirer aussi dur que vous le feriez lors d'une marche rapide. Des activités comme la marche, le vélo et la natation sont considérées comme modérées, et sont donc des activités comme le jardinage et le ménage rapide. Idéalement, vous devriez prendre part à au moins 30 minutes d'activité modérée chaque jour. Les survivants du cancer peuvent trouver de nombreuses façons de travailler l'activité physique dans leur vie quotidienne. Parking plus loin et utiliser les escaliers plutôt que les ascenseurs sont des moyens faciles à être plus actifs dans tout le peu day.

A de mouvement physique est beaucoup mieux que rien. Elle permet plus facile si vous commencez à construire et à de plus grandes quantités d'activité physique lentement. En choisissant un niveau d'activité, il est important de garder à l'esprit vos capacités physiques et vos récents niveaux d'activité. Il est également important de parler à votre médecin avant de modifier votre niveau de la science médicale activity.

Final notePresently physique n'a pas une véritable arme pour guérir totalement et complètement mésothéliome, il n'y a pas de remède connu, les deux médecins et les patients sont en espérant qu'un jour un permanent solution sera découvert. A ce moment il n'y a rien que vous pouvez faire pour être sûr que le cancer ne reviendra pas. Même avec notre compréhension actuelle de la façon dont le cancer se développe et grandit, le cancer est encore un mystère à bien des égards.