tements de coton qui est ample, gros tissu et laisser refroidir. T-shirts oversize sont bonnes pour couvrir la plupart de leur peau.
Utilisez des vêtements secs: Rappelez-vous que les tronçons de vêtements humides et peuvent perdre jusqu'à la moitié de sa protection UV - mettre les enfants dans des vêtements secs après avoir joué dans l'eau.
Protéger les épaules et le cou: Ne pas mettre les enfants dans le gilet ou sundresses si elles passent beaucoup de temps à l'extérieur - les épaules et le dos de cou se facilement brûlés.
lunettes de soleil d'usure: acheter de bonne qualité, lunettes de soleil enveloppantes pour les enfants, dès qu'ils peuvent les porter. Lunettes de soleil ne doivent pas être les marques chères, mais lunettes de soleil jouets peuvent faire plus de mal que de bien.
Trouver chapeaux qu'ils aiment: Encouragez les enfants à porter des chapeaux à bords, surtout si elles ne portent pas de lunettes de soleil. Le large bord, plus la peau sera abrité du soleil. Chapeaux pour enfants SunSmart sont maintenant disponibles à l'achat en ligne.
Utilisez un écran solaire à bon escient: Appliquer facteur solaire 15+ 15-30 minutes avant que les enfants vont à l'extérieur. Puis réappliquer généreusement fois à l'extérieur pour être sûr d'une bonne couverture. Ne pas oublier leurs épaules, le nez, les oreilles, les joues et le dessus des pieds.
Rappelez lavages de protection solaire off: Toujours utiliser un écran solaire imperméable à l'eau (facteur 15+) lorsque les enfants sont la natation ou jouer à l'extérieur avec de l'eau. Appliquer de nouveau après éponge.
Ne pas oublier le temps scolaire: Rappelez-temps de jeu et les pauses déjeuner les jours d'école d'été aussi. Donner aux enfants un chapeau à porter et, si elles ne peuvent pas appliquer un écran solaire à l'école, couvrir leur peau exposée avec un facteur 15+ avant qu'ils aillent.
Définir les bonnes habitudes pour l'avenir
Rappelez-vous, les enfants passent beaucoup plus de temps à l'extérieur que les adultes. En mettant ces conseils en pratique vous protéger vos enfants dès maintenant et de réduire leur risque de développer un cancer de la peau à l'avenir.
Enseigner aux enfants les habitudes de soleil sûrs alors qu'ils sont jeunes constitue un bon modèle pour la vie plus tard. Parents - prendre soin des enfants Juste pourquoi est-il si important pour les enfants et les jeunes à prendre soin dans le soleil?
