Quel type de relation avez-vous avec vos parents? Comment pensez-vous vous sentez vraiment à leur sujet ou vos amis? Avez-vous les aimez ou les détestez? Quel que soit votre relation est ou était avec eux seront reflétées dans les types de relations que vous avez dans votre vie. Il sera difficile pour vous d'avoir une bonne relation avec votre mère. Quand quelqu'un vous a profondément blessé, il peut vous prendre un certain temps à pardonner cette personne qui vous a blessé.
Parfois, vous ne pouvez pas oublier ce qui est arrivé, surtout si vous avez mis cette personne sur un pestal. Faire confiance à quelqu'un qui vous a blessé profondément peut être très devistating. Pardonner à quelqu'un est un processus qui exige du dévouement et de la résilience
Voici quelques étapes pour vous aider à apprendre à pardonner à quelqu'un:.
1. Permettez-vous de guérir autant de temps que vous avez besoin pour passer à travers ce moment différent et se réconcilier avec les événements qui ont eu lieu.
Poussez-vous en pardonnant peut vous amener à avoir des sentiments de colère de ressentiment envers cette personne. tenir un journal pour écrire sur la façon dont vous vous sentez à propos de la situation qui a eu lieu jusqu'à ce que vous vous sentez suffisamment à l'aise pour se déplacer sur.
2. Comment vous sentiriez-vous si quelqu'un était incapable de vous pardonner en dépit des sentiments de colère que vous avez partagés avec eux. Rappelez-vous que personne ne soit parfait, y compris vous-même.
3. Apprendre quelque chose de la situation. Quand quelqu'un vous a blessé.
Vous avez la possibilité de tirer des leçons de situations où aider les gens, vous allez apprendre et de grandir. Toujours se concentrer sur des pensées positives, lieu de se concentrer sur la pensée négative.
4. Ne pas tenir une rancune contre quelqu'un. Indentify actions positives qui vous aideront à passer à travers les moments difficiles. Communiquer avec cette personne à propos de la douleur qu'ils vous ont causés.
5. Communiquer avec la personne qui vous a blessé. Faites-leur savoir que vous leur pardonner de la situation qui a eu lieu.
Ne pas discuter avec cette personne. Lorsque vous apprenez à pardonner vous allez libre. Si vous décidez de maintenir une relation avec il /elle arranger les choses et de mettre la situation derrière et avancer.
6. Ne pas le faire réapparaître. Une fois que vous avez pardonné cette personne ne l'amène p