arin Quand vous allez à la plage, prendre un petit mélange d'ingrédients avec vous: 2 cuillères à soupe d'huile de canola (ou utiliser votre huile solaire préférée), et, un petit contenant de l'huile de romarin. Une fois que vous êtes à la plage, utilisez un récipient vide pour mélanger les ingrédients ensemble, massage sable gommage ONTO pieds, rincer sous l'eau, sécher avec votre serviette de plage.
Sels de bain de base 1 quart de sels d'Epsom ou des sels de la mer 3-4 gouttes de vos huiles essentielles parfumées favorites Ajouter 3-4 gouttes d'huiles essentielles pour les sels. Pour l'utiliser, ajouter 1/2 à 1 tasse de sels d'eau de votre bain.
