Personnellement, je me bats l'acné depuis le lycée. Il a vraiment affecté mon estime de soi et parfois était si mauvais que je ne voulais pas quitter la maison. Avouons-le, les regards sont très important pour les gens. La façon dont nous nous voyons est particulièrement important, et si on ne voit que l'acné, il sera certainement mis un amortisseur sur notre confiance et de la façon dont les autres nous voient. Je essayé de nombreux produits, mais rien ne semblait fonctionner.
Enfin, après avoir lu sur les causes de l'acné en ligne, je essayé quelque chose qui est devenu potentiellement effort.
Je regardais tout simplement ma santé et a pris soin de mon corps. Mon conseil pour les gens qui luttent contre l'acné est de faire de la recherche et de comprendre ce que peut être la cause de votre acné. Je crois que pour moi, ce sont les aliments que je mettais dans mon corps et la façon dont je prenais soin de ma peau-ce qui était essentiellement de ne pas prendre soin d'elle.
Si vous avez de l'acné, et croyez que vous êtes confrontés à des problèmes que je ai rencontrés, je viens d'énumérer ci-dessous quelques conseils qui m'a aidé à vaincre ma taches indésirables
Conseils:.
1. Vous devez déterminer votre peau taper.
Je dois peau de combinaison si parfois il est grasse et parfois il est sec. Mon front était toujours grasse donc je utilisé trop alcool à friction pour assécher ce qui a entraîné plus de pétrole sur mon front, et a provoqué le reste de mon visage pour devenir trop sec et le zeste.
2. Buvez beaucoup d'eau.
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Vous avez entendu recommandent au moins 8 tasses par jour, mais je dis boire autant que possible. Le plus hydratée je l'étais, mieux mon teint est devenu. L'eau et l'hydratation nettoie le corps et élimine la saleté et d'autres toxines résultant en moins poussées. Je recommande découper sodas trop; le sucre et la carbonatation peuvent ne pas être bon pour la peau.
3. Nettoyez votre visage.
Les experts et les dermatologues disent se laver le visage deux fois par jour. Laver les zones infectées dès que vous vous réveillez et dès que vous allez dormir.
Vous ne devez pas acheter des articles les plus chers au magasin pour vous assurer que votre visage est propre. En fait, vous ne devez pas acheter quoi que ce soit. Vous pouvez créer un nettoyant pour le visage remède à la maison à la maison avec des articles d'épicerie simples. Par exemple, je l'utilise environ deux cu