Jiu Jitsu brésilien et la Guillotine Choke
La Guillotine est une des nombreuses prises de soumission en Jiu Jitsu Brésilien. Les chances sont, vous avez vu ce nombre incalculable de fois au cours des événements de MMA.
Mais pourquoi voyez-vous souvent? La réponse est très simple. L'adversaire obtient dans la bonne position que plus les compétences de combat voit et puis exécute correctement.
Cela se produit chaque fois que cette personne met leur tête l'extérieur du corps de l'adversaire alors pensez-vous pas que ce soit la peine d'apprendre?
Il existe deux types de guillotine. Il est l'inductance de la self sang et de l'air. Si vous appliquez une pression en utilisant votre avant-bras contre la trachée de votre adversaire, alors vous atteindre un étrangleur d'air. Si cela est mis sur les artères du cou, alors vous avez un étrangleur de sang.
En plus des deux types de selfs, vous devez également savoir que cela peut être fait lorsque vous êtes debout ou sur le sol. La plupart des combattants font alors qu'ils sont debout en raison de l'effet de levier de mieux dans cette position. Si vous êtes sur le terrain, vous devez obtenir d'abord votre adversaire dans une position pleine de garde.
Maintenant, il est temps d'apprendre à étouffer.
Faisons simple en commençant dans une position debout et effectuer la Guillotine régulière.
Vous devez d'abord retirer la tête de votre adversaire en plaçant votre main sur son cou ou en tirant sur son GI donc il est face au sol.
Maintenant, mettez votre bras autour de son cou dans une position similaire à une prise de tête. Faites glisser votre avant-bras vers le bas sous son menton et autour de son cou en veillant à ce que la lame de votre avant-bras est contre son cou.
Ensuite, saisir le poignet de votre bras d'étouffement avec votre main libre. Gardez cette emprise sur son cou étroitement de sorte que sa tête est coincée sous le bras.
Placez une jambe légèrement en avant, se tenir debout et tourner vos hanches dans le sens de votre jambe en avant celui que vous utilisez pour exécuter cette starter.
Une version plus compliqué est le verrouillage guillotine colonne vertébrale. Ici, vous commencez par mettre la tête de votre adversaire vers le bas et enveloppez vos bras autour de sa tête, qui est similaire à la Guillotine régulière.
Utilisation de votre avant-bras, tourner la tête de votre adversaire vers la main de votre