gants
Layer, couche ! Ne pas porter un t-shirt et un manteau lourd. Il faut environ deux miles de l'équitation avant de commencer à construire température de votre corps, de sorte que vous aurez envie d'être en mesure d'ajouter /enlever des couches que vous roulez.
Commencez par le haut avec une calotte, qui est porté sous votre casque (portez toujours un casque!). La plupart de votre chaleur corporelle est perdue par la tête.
Trouver une veste de qualité qui est à la fois imperméable et coupe-vent. Une bonne veste imperméable aura coutures soudées et un stratifié étanche (comme Gore-tex). Une bonne veste coupe-vent résister à des vents allant jusqu'à 60 mph!
pantalons imperméables et coupe-vent sont indispensables.
Je aime ceux qui ont une fermeture éclair dans les jambes pour que je puisse les sortir sans se sentir comme je besoin d'un vestiaire. Trouver la bonne taille qui ira parfaitement sur vos vêtements de travail normales.
Trouver les bonnes chaussures peut être délicat. Je veux une chaussure de glissement sur imperméable. Je ne recommanderais pas de chaussures et clips cyclisme parce que, dans des conditions glaciales vous voulez être en mesure de mettre votre pied vers le bas rapidement.
Vous pouvez toujours emballer vos chaussures de travail dans un sac et de les changer sur le lieu de travail. Envisagez de porter une paire de chaussettes de garder ces orteils du gel.
Vos chiffres supérieurs doivent être protégés aussi bien. Investir dans une paire de gants chauds et certains revêtements (pour les jours vraiment venteux et froid). Encore une fois, l'étanchéité est la clé, ainsi que la mobilité. Mitaines ne fonctionnera pas parce que vous aurez besoin pour être en mesure de changer de vitesse et d'utiliser les freins, mais ces gants de vélo "de homard» sera.
Gardez debout sur votre vélo. Ne pas "pauvre" sur vos tours, en particulier dans des conditions glaciales.
Allez lentement et profiter de la balade. Facteur dans environ cinq minutes supplémentaires par deux miles de l'équitation pour vos déplacements. Sous-gonfler vos pneus à environ cinq livres pour ajouter traction