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Je ai chargé. Que puis-je faire pour aider moi-même?

Why moi? Comment pourrais-je laisser cela se produire? Si seulement je pouvais revenir en arrière et défaire ce que je faisais. Il est naturel de se livrer à ce processus de pensée lorsque vous avez été accusé d'une infraction criminelle. Ces sentiments peuvent être l'écho à plusieurs reprises dans votre esprit. Vous pouvez même sentir que vous ne pouvez pas les arrêter. Cependant, vous devez afin d'aider yourself.Begin en reconnaissant que ce processus de pensée crée des sentiments d'impuissance et est dévalorisante.

Si vous lisez ceci, alors vous êtes probablement chercher à comprendre votre situation et d'essayer de gagner une certaine mesure de contrôle sur la situation. Ceci est une étape importante dans la bonne direction.Gaining contrôle sur vos émotions et de la pensée processus est essentiel. Il est la première étape dans le voyage à venir. Faire cela vous permettra de penser clairement et de prendre des décisions efficaces. Tout ce qui a passé pour vous amener à ce point a déjà transpiré. Il n'y a aucun avantage à re-vivre et de vous juger. Accepter qu'il est arrivé.

Vous faites face aujourd'hui un défi que vous devez confront.Take un morceau de papier et écrivez "Pour mon avocat» en haut de la page. Cela permettra de préserver le caractère confidentiel du document. Ecrire dans autant de détails que possible (ne vous inquiétez pas, y compris des faits non pertinents) de tout ce qui est arrivé lors de l'incident qui a conduit à la charge. Si vous pensez qu'il ya des informations générales pertinentes alors l'inclure. En outre, prendre des notes sur des questions et des préoccupations qui viennent à l'esprit. Cet exercice sert à plusieurs fins.

Il préserve la mémoire des événements que vous pouvez être amené à témoigner trop de mois sur la route. Il donne à votre avocat une compréhension complète et précise de la situation. Il vous aide à clarifier et articuler votre prochaine tâche thoughts.The est de trouver le bon avocat. Cela peut sembler être une tâche redoutable. Après tout, qu'est-ce que vous savez à propos de la loi? Connaissance de la loi est pas quelque chose que vous devez trouver le bon avocat. Vous êtes en mesure de déterminer si vous aimez quelqu'un. Vous êtes en mesure de juger si vous aimez l'approche de la personne.

Vous êtes en mesure d'évaluer les compétences de communication d'une personne. Vous êtes capable d'apprécier combien de temps cette personne a ou n'a pas passé avec vous. Utilisez ces facteurs pour vous guider. Vous av

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