Vous pouvez séparer votre existence dans votre vie professionnelle et votre vie de famille, mais que faites-vous quand votre vie de travail commence à endommager la maison? Le stress au travail est réel. Les implications de ce qui transportent bien au-delà de la portée de neuf à cinq. Vous pouvez souffrir de problèmes de santé, les problèmes émotionnels et les problèmes relationnels en raison des contraintes que vous rencontrez au travail. Voici six sources de stress au travail stress.Workload Parfois, il ya juste trop de travail pour vous et votre équipe à manipuler.
Malheureusement, votre entreprise ne va pas à embaucher des collaborateurs supplémentaires parce qu'il ya eu un gel de l'embauche depuis que vous avez rejoint il ya deux ans. Les pauses que vous avez obtenu pour le déjeuner sont juste des souvenirs, et vous avez pris de fumer seulement parce qu'il vous permet à un couple de dix minutes de pause. Travailler trop d'heures supplémentaires a conduit à souligner avec votre partenaire. Le stress lié Société Quand vous avez commencé avec votre entreprise, votre éthique et la philosophie étaient les mêmes.
Malheureusement, en raison de la conjoncture économique difficile, votre entreprise est devenu plus gourmand et légèrement contraire à l'éthique dans son approche. Il pourrait y avoir des politiques que votre entreprise a mis en place qui étaient difficiles à avaler. Vous pourriez ne jamais être reconnu pour vos efforts, ou il ya une culture du blâme construit autour des actions de chacun. Cette société liée au stress peut entraîner un stress lié personne crazy.Money L'argent que vous avez payé au début ne suffit plus.
Vous ne saviez pas qu'il y avait tant de choses cachées qui ne figuraient pas sur les exigences de l'emploi. Vous étiez probablement pas au courant des heures supplémentaires constant que vous étiez censé travailler. Vos besoins et les dépenses personnelles ont changé. Peut-être que vous venez de commencer votre famille et vous avez besoin de plus de survivre. Votre entreprise ne fait pas le travail tout le stress lié more.Management Il ya beaucoup de pression à effectuer lorsque vous êtes en charge.
Vous êtes tenu de suivre à travers sur les numéros, de fournir un exemple pour vos employés, et la balise pour les autres travailleurs. Parfois, cependant, ceux qui sont en charge ne peut pas retirer cela. Leurs instructions pourraient faire défaut, leurs tâches pourraient ne semblent pas avoir le mérite ou la signification, ou ils