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Quels sont les avantages de boire beaucoup d'eau?

Vous avez sans doute entendu les «règles». Potable de l'eau Vous savez probablement que vous devriez boire entre 8 et 10 verres d'eau chaque jour. Mais quels sont les avantages à boire beaucoup d'eau? Quel est l'eau potable? Souvenez-vous quand vous étiez dans la classe de chimie de lycée. Rappelez-vous la formule de l'eau? H2O. Deux parties d'hydrogène et une partie de l'oxygène. L'eau est supposée incolore, insipide, et inodore. L'eau potable est essentielle à toutes les formes connues de la vie, qu'ils sont la vie végétale ou animale.

Comment l'utilisation du corps humain vient l'eau potable? Chaque cellule dans le corps humain a besoin d'eau. Mettez-les en tout, avec leur chargement d'eau, et le poids du corps est presque deux tiers d'eau. Si vous pesez 150 livres (68 kg), environ 100 livres (45 kg) de ce qui est de l'eau. Vous êtes principalement de l'eau, mais comment votre corps à utiliser l'eau potable? Les cellules utilisent l'eau potable comme un service de livraison. Chaque cellule est séparée de son environnement par une membrane cellulaire.

Pour faire son travail, la cellule a besoin d'importer des éléments nutritifs et des déchets produits à l'exportation. L'eau est le service de livraison, ce qui porte en nutriments et en prenant les déchets. Que vous regardez les globules rouges et blancs, les cellules musculaires, ou cellules nerveuses, ils ont tous besoin d'eau. Sans eau, la plupart de vos cellules serait se boucher avec des déchets, et de mourir de faim par manque de nutriments. Les cellules saines, avec beaucoup d'eau potable, sont bien entretenues et nourries.

Comme le moteur propre d'une automobile neuve de marque, nourris avec un mélange parfait de l'essence de qualité (essence), les cellules saines peuvent faire exactement ce qu'ils ont été conçus pour faire: garder le corps humain fredonner voyage de la vie. Considérez seulement 7 des nombreux avantages de boire beaucoup d'eau. 1. cerveau. Les cellules du cerveau qui ont beaucoup d'eau potable sont en mesure de faire circuler le sang frais, oxygéné plus facilement. Le cerveau reste fraîche et alerte.

Même une petite baisse des niveaux d'eau potable peut faire le niveau de performance de la baisse de votre cerveau autant que 20 à 30 pour cent! 2. muscles. Les cellules musculaires avec un approvisionnement en eau potable sont en mesure de travailler plus longtemps sans se fatiguer. Eau délivre un approvisionnement continu en oxygène aux muscles. Si vous faites de l'exercice par

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