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Tumbling techniques pour la Classroom

Teaching tumbling dans une classe d'éducation physique est amusant, mais il exige technique.Just que pour tout autre sport, il devrait y avoir un court échauffement avant le début de l'action intense. Ce peut être constitué de gymnastique de classe généraux ou des exercices de assouplissement spécifiques (cascades tumbling simples) pour l'unité en cours. Artistes interprètes ou exécutants ne peuvent pas compter sur eux pour se réchauffer variations individually.Use pour impressionner les principes fondamentaux d'un cascadeur.

En raison de l'absence de matériel adéquat, la plupart des instructeurs passent par les cascades tumbling élémentaires trop vite. Beaucoup de temps devrait être consacré à ces parce qu'ils sont à la base avancée culbutage. Par conséquent, les auteurs ont mis à chaque page des fondamentaux illustrés une page d'accompagnement avec des variations et des exercices de groupe. Comme le cours progresse, des possibilités illimitées pour les variations se trouvent dans des combinaisons de cascades précédentes.

Par l'utilisation de variations, les artistes peuvent être donnés ce qui semble être de nombreuses cascades différentes, pour satisfaire leur courte durée d'intérêt; pourtant ils travailleront sur l'amélioration et le même ensemble de fundamentals.Teach tumbling cascades tant que parties de routines. On remarquera, sur regardant les illustrations dans ce livre, que très peu de stress a été placé sur un début et finition formulaire pour chaque coup.

Chacun doit être pas un exercice en soi, mais une partie d'une routine; donc toutes les illustrations ont été élaborés afin de montrer la progression au sein d'un routine.Use progressions précises. Le programme présenté ici a été construit sur des progressions précises, qui ont été mis en place seulement après une étude minutieuse avait été donné à la difficulté, le danger, et le taux de transfert de la formation dans chaque coup.

Chaque étape de la progression à l'intérieur contribue à développer les bases correctes pour l'exécution de la plus importante, ce qui est généralement à la fin de la série. Il est supposé que les progressions proposées sont sujettes à modification et l'adaptation par l'instructeur pour répondre aux besoins de diverses activités de groupe classes.Stimulate. Dans les écoles où compagnon tumbling a été enseignés correctement dans les classes d'éducation physique, il a prouvé très populaire. Il est naturel que les interprètes veulent travailler ensemble.

Cascades de gr

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