Mais dans le sport il n'y a pas normale et les athlètes sont toujours à la recherche pour améliorer et acquérir un avantage concurrentiel. La plupart des athlètes visent à atteindre un niveau de performance qu'ils ne pourront jamais atteindre. Un thérapeute massage sportif a un grand potentiel pour aider l'athlète à devenir meilleur, plutôt que de simplement normale. En nous efforçant d'être mieux, l'athlète tente d'augmenter systématiquement le niveau de formation et en soumettant ainsi le corps à la surexploitation progressive et contrôlée.
Cette surconsommation peut souvent créer des déséquilibres et des problèmes dans les tissus mous, qui si elle est ignorée peut devenir chronique. Il est clair que cela peut nuire à la performance et /ou de taux d'amélioration athlètes. Massage sportif peut devenir un ingrédient clé dans un succès des athlètes et ceci est la raison pour laquelle les principaux concurrents intègrent comme une partie intégrante de leur régime d'entraînement.
Alors, quelle est massage Sports? McGillicuddy
(1) définit Sports Massage que l'application spécifique de techniques de massage, hydrothérapie, protocoles gamme de principes de mouvement /protocole de souplesse et de force-formation utilisées pour atteindre un objectif spécifique dans le traitement des athlètes. Il considère qu'il ya trois principes qui sont essentiels à la compréhension de ce type de massage sportif à appliquer à un athlète à un moment donné.
Ces principes sont: Timing Technique et intention Le calendrier de massage sportif est lié à quand le massage est appliqué, il est pré-événement ou post-événement, au cours d'une période de maintenance ou éventuellement post-blessure lors de la réhabilitation est nécessaire. La technique se réfère à ce massage /étirement /renforcer les méthodes les thérapeutes emploie pour tenter de réaliser l'intention, le résultat souhaité.
L'intention de pré-événement massage est de réchauffer les muscles et pour obtenir le sang qui coule