Gain de poids: l'efficacité de la prise de poids Products
de poids assurez-vous de lire attentivement les étiquettes et de comparer les ingrédients entre deux ou plusieurs marques. Évitez les produits de gain de poids qui sont riches en sucre puisque le sucre habitude de vous aider à gagner du poids du muscle, mais sera plutôt d'augmenter votre niveau de graisse corporelle. Le poids que vous gagnez devrait être sous la forme des muscles et pas de la graisse.
