cesse ré-hydrater votre gorge et des muqueuses. Sprays gorge sont un excellent moyen pour vous garder la gorge humide. Rechercher des ingrédients tels que la glycérine, le phénol ou le menthol, car ils agissent comme un agent anesthésiant, qui permettra de réduire, la douleur que vous rencontrez peut-être d'un mal de gorge. Orme et le miel sont deux grands produits naturels qui vont recouvrir la paroi de la gorge et soulager vos symptômes. L'ibuprofène est un meilleur sur l'analgésique contre car il réduit la douleur et l'enflure.
Manger et boire popsicles thé chaud permet de garder votre gorge humide et réduire la douleur lors de la déglutition
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