Comme vous commencez à obtenir sur les années, il est une bonne idée de réfléchir sur votre vie et ce qui a fonctionné et pas si bien passé pour vous. Prenez ce temps de pardonner à ceux qui vous ont fait du tort et de faire amende honorable aux gens que vous avez fait du tort. Utilisez ces astuces comme un moyen pour paver votre chemin vers vieillir. Suivez-les et chercher d'autres pour vous aider sur votre chemin.
Si le vieillissement est inévitable, vous avez l'information disponible et accès aux soins médicaux que les générations avant vous ont pas; utiliser ces choses pour avoir une belle vie aussi longtemps que vous vivez.