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Remèdes à la maison: Prescriptions peu coûteux pour bon Health

café de bicarbonate de soude dans un verre d'eau froide et des boissons. Le alcaline dans le bicarbonate de soude aidera à neutraliser les acides de l'estomac.

Bites

insectes

soulager la douleur et les démangeaisons causées par les piqûres d'insectes en application de glace sur la zone affectée ou appliquer du vinaigre blanc ou une pâte de bicarbonate de soude à la morsure.

Motion Sickness

Manger un peu de gingembre confits avant et pendant un long voyage.

Le gingembre est aussi efficace que la plus cours des traitements contre et ne sera pas vous rendre somnolent.

congestion nasale

Faites bouillir une grande casserole d'eau et ajouter 5-6 gouttes d'huile d'eucalyptus à l'eau. Couvrez votre tête et le pot avec une serviette et le souffle dans la vapeur.

ail et les oignons les deux travaux comme les décongestionnants naturels. Consommer autant que vous pouvez soit cuit ou cru durant la saison froide.

L'ostéoporose

tenir à un régime alimentaire qui est riche en calcium.

Mangez beaucoup de soja, le tofu, les produits laitiers, le poisson (les huiles sont bénéfiques) et les légumes à feuilles vert foncé.

* la vitamine D joue un rôle important dans l'absorption du calcium de sorte que vous voudrez peut-être votre apport quotidien de vitamine D ainsi.

Mal de gorge

Faire un thé de 1 cuillère à café de sauge séchée (ou 2 cuillères à soupe fraîche hachée) feuilles infusées dans l'eau bouillante. Ou, dissoudre sur cuillère à soupe de sel de table dans un verre d'eau chaude et de l'utiliser comme un gargarisme.


Sunburn

Faire une solution apaisante pour coups de soleil douloureux en faisant mijoter 4 camomille sachets de thé et une tasse de menthe fraîche (1/2 tasse séché) dans 4 tasses d'eau bouillante pendant 10 minutes. Laissez refroidir la solution et l'appliquer à ares coup de soleil avec une éponge douce.

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