Garder la trace de la température basale du corps peut vous aider à savoir quand votre corps est sur le point de libérer un ovule, et si vous gardez un calendrier d'ovulation régulière vous sera bientôt en mesure de prédire vos premiers temps de la fécondité. Beaucoup d'herbes sont également recommandée pour augmenter la fertilité, et certains couples ont la chance se fondant exclusivement sur les herbes. Une herbe qui a été utilisé en médecine chinoise depuis des millénaires est le Dong Quai, qui aide à réguler les niveaux d'oestrogène.
Un autre est le gattilier, qui stimule la glande pituitaire et influe directement sur la fertilité. Bien sûr, au-delà de remèdes à base de plantes traditionnelles, il ya aussi de nombreux traitements de fertilité occidentaux, et il ya des médecins spécialistes qui peuvent vous aider à prendre ce beaucoup plus step.
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