Un guide pendant la grossesse pour papa - Assurez-La grossesse de la mère à-bes Plus Bearable

eaucoup de petits repas, au lieu de quelques gros repas dans la journée. En outre, veiller à ce que la nourriture qu'elle mange est bien nourrit (en d'autres termes, pas de la malbouffe, ou collation). Cependant, ne lui inonder pas de conseils sur la façon de manger. Sinon, vous aurez juste ennuyer elle.

aller chez le médecin avec Sa

Vous devriez envisager de prendre des congés pour aller à ses rendez-vous chez le médecin avec elle. Tout d'abord, lui demander si elle veut que ce soit, parce que parfois, elle pourrait juste vouloir aller seul.

D'autres fois, elle apprécierait grandement avoir de la compagnie. Ma femme était particulièrement nerveux à chaque fois qu'elle devait aller chez le médecin, et je sortait toujours de ma façon de prendre le temps d'aller avec elle et avoir un peu de déjeuner quelque part après cela. Bien sûr, pas tous d'entre nous des horaires flexibles, mais quand vous pouvez, prendre du temps pour elle. Elle va vraiment apprécier cela.

Soyez conscient de votre caractère à vendre

Je ne sais pas pour vous, mais ma femme me suis très sensible surtout dans les derniers mois de sa grossesse (comme à droite après le premier trimestre). Vous avez vraiment de regarder ce que vous dites autour de votre dame, parce qu'elle devient très sensible à cette époque, et plus triste que offensé si vous dites quelque chose qui pourrait lui faire du mal. Même si tu plaisantais, elle pourrait prendre dans le mauvais sens.

Pour ces mois, juste méditer sur être la société d'amour pour elle, et lui rappeler avec vos actions, et non pas avec de simples mots, que vous l'aimez et vous serez là pour elle.

masser ses Souvent

< p> En plus de poids commence à apparaître sur elle, elle va commencer à se fatiguer plus souvent, et douleurs apparaîtront dans des endroits comme le dos fréquemment. Même si elle ne demande pas pour un massage, aller de l'avant et offrir à la masser après chaque journée.

Vous devriez masser des endroits comme son dos, son cou, ses épaules et ses pieds, car ceux-ci sont les plus touchés pendant la grossesse. Non seulement cela, mais si elle vous demande de lui masser ailleurs, le faire! Après le massage, pu la prévoir et de caresser son ventre doucement et embrasser le bébé bonne nuit.

Rappelez-lui comment elle est belle

Les femmes pendant la grossesse se sentent parfois obèse ou laide pour des raisons évidentes . L'estime de soi de ma femme a pris un plongeon quand elle a ap