Être en bonne santé peut avoir un effet positif sur le bien-être mental qui est si important pour les adolescents et de leur succès, la navigation saine à l'adolescence. Il est important de trouver le bon type de motivation pour chaque adolescent individu. La motivation est particulièrement important dans le début pour être réussi à faire les changements nécessaires pour atteindre les objectifs de santé et de perte de poids style de vie. Commencer à faire des choix de vie sains peuvent vraiment faire une différence entre la vie et la mort.