Research autour ondes cérébrales a révélé qu'il ya 4 longueurs d'onde ou des ondes cérébrales types principaux, divisés en vitesse prédominante gammes Delta, Theta, Alpha et Bêta. Delta étant le plus lent des ondes cérébrales, tandis que les ondes cérébrales bêta sont beaucoup plus courte et faster.As adultes nous passons la plupart de notre éveil, la conscience dans l'état de Beta alerte. Lorsque nous rêvons, cependant, dans l'hypnose profonde, la méditation, ou dans la zone tels que arrive parfois dans le sport ou la musique, nous entrons dans l'état Theta.
Cela se produit également que nous nous dirigeons vers le sommeil et tout comme nous nous éveillons experts en développement up.Personal nous dire que ce sont des moments les plus efficaces pour répéter des affirmations, utiliser la visualisation ou de revoir nos objectifs. Parce que nous sommes dans l'état Theta, les messages positifs obtiennent passé les filtres de l'esprit conscient et peuvent planter des suggestions utiles directement dans le subconscious.
When un enfant est entre les âges de 2 et 6, leurs ondes cérébrales sont principalement dans l'état Theta, ce qui contribue explique la richesse de leur imagination et de créativité à ce stade de l'enfant development.From six à douze ans, les ondes cérébrales de l'enfant accélérer les adultes Alpha state.As l'état Alpha se produit lorsque nous méditons, rêvasser ou entrez les états légers de l'hypnose ou l'hypnose de la route que vous avez peut-être connu lorsque vous laisser aller lorsque vous conduisez une route.
Children familiers entre 2 et 12 sont donc généralement dans les mêmes états d'ondes cérébrales que les adultes sont quand dans l'hypnose, la méditation ou la rêverie. Quels sont précisément les Etats où nous devenons plus suggestible.What fait cela est encore plus important que des histoires au coucher sont la dernière chose que votre enfant va entendre avant de tomber endormi et jouera dans la partie subconsciente de leur esprit tout