10 bonnes raisons de Run

ules exigences de la course sont bonnes chaussures de course, vêtements confortables, et safety.9. Passez du temps OutdoorsRunning est un sport qui vous encourage à passer du temps à l'extérieur. Vous pouvez obtenir votre dose quotidienne de vitamine D et ont une belle changement de décor en même temps10. CamaraderieRunning est une bonne activité de groupe. Il est un excellent moyen de rencontrer d'autres coureurs et de partager dans le groupe A workouts.

Join Courir ClubIf vous souhaitez rencontrer d'autres personnes, partager des séances d'entraînement, et de socialiser, alors vous voudrez peut-être se joindre à un club de course. Le Running Club 3D est un club de course Fort Myers, Floride qui favorise la course parmi les athlètes de tous les niveaux et âges, de former et d'exécuter toute l'année avec l'aide et le soutien de la philosophie others.The 3D est l'un de dévouement, la discipline et désir. Si vous souhaitez partager les avantages de la course avec les autres, alors Running Club 3D peut être le club pour vous.