Puiser dans cette Steerage ne sera pas aussi ardue car il est possible que vous pensez - il faut simplement suivre et une profonde envie de manœuvrer sur la lutte ou de fuite et en action aimer. Les mesures que nous pouvons prendre pour manœuvrer hors de combat ou de fuite et informatisée en actions aimantes sont: 1. Commencez à participer à vos sentiments, les sensations physiques au sein de votre corps qui vous permettent de savoir quand vous êtes anxieux ou peur. 2.
de cesser et de respirer une fois que vous vous sentez vraiment peur ou l'anxiété face à des conflits, ou dans le visage du comportement de combat ou de fuite de l'autre. https://www.flight-to-israel.com/articles/articles/blog Donnez-vous un peu de temps de respiration pour faire une résolution conscience plutôt que d'aller sur le pilote automatique. 3.
Ouvrez à l'apprentissage avec la source de direction religieuse qui est toujours là pour nous tous en demandant à un besoin honnête de savoir, «Qu'est-ce que l'action d'amour? Ce qui est dans mon plus grand bien et le meilleur bien de l'autre? »Poser cette question avec un profond désir d'apprendre ouvre la porte à la réception d'informations. Il n'a pas d'importance si vous posez cette de votre individuelle la plus élevée auto à l'intérieur, ou à partir d'une source externe de la sagesse.
L'information viendra dans le type de mots, des photos, ou des sentiments alors que vous voulez sincèrement aimer être à votre soi et des autres. 4. Prendre des mesures sur les données que vous recevez. Exemples d'aimer l'action sont les suivants: 1. Transfert dans la compassion pour l'autre personne, reconnaissant qu'il ou elle ne serait pas en lutte ou de fuite sans être dans la peur.
Demander à la personne notamment en face, une fois de plus à partir d'un désir profond d'être enseigné, ce qu'il ou elle a peur de qui est la cause de cette conduite peut désamorcer le scénario et favoriser la compréhension et la guérison. 2. Si la personne en particulier face est tout simplement pas ouvert à discussion dans le calme et l'exploration du conflit,