Ces techniques simples ont été prouvé maintes et maintes fois. En substance, le secret simple réside dans la prise en charge de votre temps.1. Écris le! Je ne cesse d'être étonné par la façon dont les gens sont souvent stressés essaient de garder toutes les choses qu'ils ont à faire dans leur tête. Le stress est souvent plus de savoir que nous avons beaucoup à faire, mais ne pas être capable de se rappeler exactement what.2. Écrire tout cela! Pour que vous ayez une liste de tâches que vous pouvez compter sur, vous devez faire confiance qu'il contient toutes les choses que vous avez à faire.
Sinon, vous aurez toujours un sentiment tenace que vous ne pouvez pas être axés sur le droit choses3. Trouver une bonne application de liste de tâches. Il ya beaucoup d'entre eux là-bas et vous devriez être en mesure de trouver un bon pour moins de 10 dollars. Assurez-vous qu'il est rapide à travailler avec et facilement accessible. La plupart viennent avec un essai de 30 jours afin tour jusqu'à ce que vous trouviez celui qui vous convient.
Je me suis retrouvé à écrire mon propre logiciel pour faire la liste, puisque je ne pouvais pas trouver un outil qui a été rapide et m'a donné une rétroaction sur la façon dont je étais doing.4. Les interruptions de la Manche à votre liste de choses à faire. Les interruptions sont une partie de la vie, alors ne les laissez pas vous le stress. 95% de toutes les interruptions sont soit très rapide de sorte que vous pouvez les traiter immédiatement ou quelque chose que vous pouvez reporter à un moment où vous decide.5. Ne laissez pas votre boîte e-mail devenir votre liste de tâches.
Recevoir des emails peut être très amusant. Malheureusement, il est aussi très facile de confondre votre boîte de réception avec votre liste de choses à faire. Essayez de numériser seulement votre boîte e-mail une fois par heure ou deux (Si vous manquez de la discipline, vous pouvez configurer votre client de messagerie pour ce fai