pliquée, vous pouvez sentir qu'il se déplace le bout des doigts ainsi. Ensuite, utilisez votre index ou le majeur pour faire pression sur le point pendant quatre secondes et répéter 3 à 7 fois.2. Pour localiser le deuxième point de pression Lorsque levé l'épaule à niveau, deux parties creuses peuvent être trouvés, l'un sur l'avant est le point de pression correcte 2. Comme les muscles plus de la zone de l'épaule sont beaucoup plus forts que ceux sur le bras inférieur, vous devront utiliser votre pouce pour appliquer une pression verticale sur ce point de pression.
De même, appliquer une force pendant environ quatre secondes et répéter pour 3 à 7 times.It est conseillé d'effectuer l'ensemble complet trois fois par jour. Essayez-le, cela a bien fonctionné pour moi.
