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Réduisez votre stress par l'élimination du désordre de votre vie

Vous pouvez gagner du temps et de l'énergie dans votre vie. Cela peut être fait en passant quelques minutes chaque jour vous rendre la vie plus simple. «Downsizing» de votre vie un peu à la fois fera baisser le stress et vous apporter un sentiment de satisfaction. Vous demandez peut-être ce que je veux dire par "downsizing"? Il ya des moments dans la vie où vous avez besoin de se débarrasser de choses. Les choses qui encombrent votre vie. Les choses qui ont plus de valeur pour vous et votre famille. Nous avons tous tendance à recueillir plus de nous avons vraiment besoin.

Certains d'entre nous sont des collectionneurs dans la mesure où nous avons une vie totalement encombré. D'autres ont une vie propre, mais encore plus que nécessaire stocké loin dans les profondeurs de leurs placards. Une fois par an nous avons besoin de passer par nos placards, les garages, les tiroirs et boîtes caché dans le grenier et découvrir ce que nous pouvons nous débarrasser de. Il ya un dicton, «Débarrassez-vous de ce que vous ne voulez pas faire de la place pour ce que vous ne voulez".

Si vous étiez à suivre ce conseil, vous trouverez votre vie moins encombré qu'il ne l'a jamais été, ou du moins moins encombré qu'il ne l'a été dans un temps long. Collecte trop de choses commencent à peser nos vies vers le bas avec tellement de choses que nous ne pouvons pas sortir de dessous. Si vous avez à faire îles dans votre garage ou hangar de stockage pour arriver à des choses ou, pire encore, vous avez à faire îles à l'intérieur de votre maison pour obtenir des choses, vous devez prendre une décision pour commencer le tri dans vos affaires et se débarrasser des choses Vous savez que vous ne serez jamais utiliser à nouveau.

Avez-vous enregistrez vêtements dans l'espoir d'un retour à la taille que vous étiez lorsque vous les avez stockées? Ce vêtement peut ajouter jusqu'à des boîtes et des boîtes de choses qui seront à la mode au moment où vous pouvez réellement les porter à nouveau. Vous organismes de bienfaisance locaux peuvent utiliser les dons de vêtements. Ils peuvent utiliser de bons vêtements de vendre dans leur magasin d'aubaines et de concourir à vêtir les nécessiteux. Ils peuvent même utiliser des vêtements de trous et la pyrale mangé laquelle ils balles et d'envoyer des chiffons.

Peut-être que vous avez des boîtes ou des armoires avec des plats dépareillées. Que diriez-vous vieille argenterie et ustensiles que vous utilisez plus. Mettez-les tous dans la boîte de dons. Avez-vou

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