Pilote de NASCAR le conditionnement physique comprend également la formation de poids, mais pas dans le but de construire la masse. La formation de poids réalisée par un pilote de NASCAR est de construire la force de pilotage et de rupture. Il est aussi pour que le corps du conducteur peut résister à l'abus de rebondir autour et se claqué partir excessive pilote G-forces.NASCAR le conditionnement physique qui sépare ceux qui peuvent le faire pour un événement de course entière et ceux qui voudraient porter pendant les courses de qualification.
Il est très important et le sport devrait être prise tout aussi grave que tout autre sport professionnel.