Arrêtez votre peau contre le vieillissement Avec Antioxidants
Tomates
Kale
> Cantaloupe
Pêches
Abricots
La vitamine C
Oranges
< li> Citrons
Lime
poivrons verts
Brocoli
Légumes à feuilles vertes
Agrumes
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Tomates
La vitamine E
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Graines
Grains entiers
feuilles vertes Légumes
Huile Végétale
Huile de foie de
Le sélénium
Poissons
Coquillages
Viande rouge
Grains
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Poulet
ail
Les flavonoïdes /polyphénols
Soy
Vin rouge
raisin pourpre ou de raisins Concord
grenade
> Thé
Le lycopène
de tomate et produits
pamplemousse rose
Pastèque
La lutéine
Dark les légumes verts
Kale
Brocoli
Kiwi
choux de Bruxelles
épinards
Lignan
La graine de lin
Gruau
Orge
Rye
