Les gens peuvent souhaiter un "bronzage sain», mais l'exposition au matériel génétique de dommages légers cellules de la peau ultraviolets et peuvent contribuer à la formation de cancer de la peau, pour ne pas mentionner les rides et ridules. Voici quelques règles à vivre par quand il vient au soleil et votre peau. • Rappelez-vous, les dommages du soleil est cumulatif. L'exposition à la lumière ultraviolette pendant l'enfance augmente le risque de développer un cancer de la peau dans les années ultérieures.
Il est jamais trop tard pour commencer à utiliser un écran solaire, cependant, pour empêcher d'autres dommages de soleil et pas seulement pour une journée à la plage. L'exposition quotidienne ajoute. Il est important d'utiliser des produits quotidiens avec FPS pour vos mains et le visage et toute la peau exposée. Ne pas oublier vos lèvres. Ils brûlent tout aussi rapidement, alors opter pour un baume pour les lèvres tel Beyond Belief Lip Balm SPF 15. • Obtenir suffisamment de protection.
SPF est l'acronyme de "facteur de protection solaire" et varie d'une base de deux pour un maximum de 50, offrant la protection la plus forte. Le facteur de protection solaire vous permet de déterminer combien de temps la crème solaire permettra de protéger votre peau. En général, si votre peau est juste, vous allez brûler plus rapidement que si votre peau est d'olive ou sombre.
Pour déterminer combien de temps vous pouvez rester à l'extérieur, sans combustion, prendre le nombre de minutes qu'il faut à votre peau non protégée pour commencer virant au rouge, puis le multiplier par le facteur FPS. Par exemple, si votre peau non protégée commence à rougir en 10 minutes, un FPS de 15 vous donnera 150 minutes de protection contre le soleil.
• Assurer une protection constante. Appliquez de nouveau l'écran solaire après la baignade ou toute autre activité physique et à intervalles réguliers pour être sûr que la transpiration ne pas vous laisser sans protection.
Rappelez-vous que réappliquer la crème solaire ne permet pas sûr de rester au soleil plus longtemps; juste rétablit la protection que vous avez déjà appliqué. • Protéger la peau sensible. Il ne va pas bien se passer, donc commencer à regarder les ingrédients. Vous pouvez être allergique à PABA, un ingrédient de la crème solaire efficace. Cherchez une crème solaire sans PABA. En outre, si vous êtes allergique aux teintures capillaires, éviter les écrans solaires contenant PABA. • Ne pas oublier vos mains.
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