Obtenir ceci: une fois que vous comprenez vraiment les causes sous-jacentes de tous les acné et les points noirs, vous aurez une bien meilleure chance d'obtenir une peau parfaite que la majorité de la population qui ont du mal à éliminer les points noirs et autres formes d'acné
#! 1 déséquilibres hormonaux
Idéalement vos hormones vont stimuler la production de sébum afin que votre peau restera bien hydratée.
Androgène est une hormone qui fait exactement cela, mais notre corps peut produire beaucoup trop de lui à certains moments de notre vie, comme dans la puberté, la grossesse ou lors de nos régimes sont moins que ce qu'ils devraient être. DHT et l'insuline sont également prouvés pour faire démarrer la production d'huile, qui jette une clé de singe dans nos efforts pour éliminer les points noirs
Il existe essentiellement 3 choses que vous devez faire pour corriger l'équilibre hormonal:.
Créer le type d'environnement dans votre corps qui fera hormones anti-inflammatoires se développent en modifiant votre alimentation, prendre des suppléments inflammatoires, et enfin tuer le candida, qui sont connus pour stimuler les hormones pro-inflammatoires.
# 2 Toxines
toxines sont tout simplement des substances qui peuvent nuire à votre corps lorsqu'il est absorbé par votre corps. Retrait de points noirs ou d'autres types de défauts devient beaucoup plus facile lorsque vous débarrasser activement votre corps des toxines.
Alors, comment faites-vous cela? Eh bien, vous avez besoin de prendre soin de vos organes d'élimination, principalement les intestins, le foie et les reins. Je dis d'abord parce que ce sont les organes qui devrait être la manipulation de la part du lion de l'élimination des toxines.
Beaucoup de gens dans notre société a mis beaucoup trop de stress sur ces organes en mangeant très acide, raffiné, traité, hydrogénées ou non dénaturée aliments.
À ce point la peau est vulnérable aux points noirs et les éruptions parce que la peau doit alors partager le fardeau d'expulser les toxines quand il ne devrait pas avoir à.
Si vous ne l'avez fait une chose en plus l'optimisation de