Dans ma quête pour apprendre à éviter le vieillissement cutané je trouvais que Hollywood actrices ne sont pas le meilleur groupe de référence de me comparer avec. Avouons-le, beaucoup de ces célébrités ont des injections régulières de Botox et la dermabrasion, pour ne pas mentionner la chirurgie esthétique et beaucoup d'autres procédures coûteuses et même dangereuses effectuées sur eux.
Il est leur travail pour être belle, donc ils font tout leur possible ne restera de cette façon.
La plupart d'entre eux ne seront pas en mesure d'éviter vieillissement de la peau quand ils atteignent leurs 60 ans, cependant. Il ya des chances qu'ils vont paraître plus vieux que leur âge, puis à cause de toutes ces procédures
Il ya quelques célébrités qui ont les secrets réels de beauté anti vieillissement - et beaucoup de femmes "normales" trop, qui regardent ans plus jeunes que leur âge réel . Ces personnes ont appris à éviter vieillissement de la peau d'une manière naturelle. Ce sont leurs secrets de beauté anti-vieillissement les mieux gardés:
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Alimentation riche en fruits et légumes Raw La clé pour être belle dans votre 40s et au-dessus est un bon régime alimentaire. Pour garder leur beauté, les personnes qui choisissent d'utiliser anti vieillissement secrets de beauté naturels ne mangent une alimentation riche en aliments qui sont connus pour régénérer leur corps. Qu'est-ce que cela signifie est que lorsque les cellules reçoivent une bonne nutrition, ils sont capables de remplacer eux-mêmes, avec de meilleures cellules fortes - comme celles que nous avions dans notre jeunesse.
L'effet anti-vieillissement est réel
Ils évitent également les aliments qui provoquent la dégénérescence - Fed mauvais aliments les cellules se remplacent avec des cellules les plus faibles, pratiquement nous faisant vieillir plus rapidement. Les aliments clés que vous devriez éviter comme la peste sont le chocolat (je sais - juste essayer de le réduire à un minimum), la viande (oui, cela signifie aussi