In nombreuses recherches différentes zones suggère que d'être fort mentalement peut avoir plus à voir avec battant un adversaire que la force ou la puissance. La force mentale vous donne la possibilité de rester en contrôle sous pression, reste déterminée à maintenir votre ténacité et confidence.Mental vous permettra de mieux faire face aux exigences de la formation, et vous rendre plus ciblée. Il vous donne un avantage sur votre adversaire.
Alors, comment pouvons-nous développer votre force mentale? Premièrement, nous devons reconnaître certains de la caractéristique principale des personnes difficiles mentalement. Ce sont la confiance, la concentration, la motivation, le calme, le courage. Dans cet article nous allons examiner le premier aspect de la confiance. Avoir une croyance en vous permettra d'améliorer votre confiance et de votre ténacité mentale. Si vous croyez que vous pouvez réussir, vous allez traiter beaucoup mieux avec les obstacles qui croisent votre chemin.
Nos croyances sont des jugements sur nous-mêmes, les autres et le monde qui nous entoure. Ils sont ce que nous utilisons pour faire sens de ce qui se passe autour de nous. Les croyances sont des généralisations sur les causes de certaines choses se produisent et peuvent affecter nos croyances behaviour.Our proviennent de nombreuses sources. La façon dont nous avons été élevés, les événements importants qui se sont produits dans nos vies, expériences répétitives, des gens importants et ainsi de suite, auront tous un impact sur nos croyances.
Ces croyances peuvent soit nous limiter ou nous aider. Pensez-y de cette façon -? Que croyez arriver à quelque chose que vous avez à travailler dur. Ou croyez-vous arriver à quelque chose nécessite une certaine quantité de chance et aider? Il est hautement improbable que vous seriez d'accord avec les deux déclarations, et cela pourrait être le cas que vous êtes d'accord avec ni et avoir vos propres croyances au sujet de la réalisation.
Donc, nos croyances agissent comme des influences trè