Des enquêtes ont montré que beaucoup de gens craignent de parler en public plus que la mort, que demander de plus un performance.There chant sera toujours beaucoup de questions de course à travers votre esprit à la vitesse du cou pause avant chaque spectacle comme «Oh, je dois mal à la gorge d'aujourd'hui, la volonté cela affecte mon chant. Vais-je aller hors de l'air? Comment le public réagit-il à ma performance? Ceci est quand vous allez sortir d'une sueur froide et devenir frigid.
As réponses à ces questions ne peuvent pas être connus qu'après votre performance, vous obtenez stressant et ainsi anxiété et la peur pesez lourdement sur vous. Hey, pourquoi se soucier de quand, peu importe comment vous ruiner votre esprit et vous inquiétez plus, vous ne trouverez jamais de réponses qu'après les performances de votre chant, n'est-ce pas? Etape peur peur déclenche une réaction de lutte ou de fuite produire des changements hormonaux dans votre corps, rendant le corps rigide, arrêter le système digestif et d'augmenter votre rythme cardiaque.
Ceci est certainement pas une condition idéale pour le chant. Vous ne savez que le stress et les angoisses pouvez affecter votre voix, persona et la performance d'une manière préjudiciable et qui va aggraver votre peur encore plus loin. Tout simplement pyramides up.One des meilleurs moyens de surmonter le trac est d'être mentalement et physiquement bien préparé. Ayant connu que vous avez pratiqué vos chansons et la performance sera bien vous donner la confiance et la force de prendre à l'étape de faire étalage de votre talent et le travail acharné rehearsing.
Another façon de surmonter le trac est de prendre votre esprit hors il. Quelle meilleure façon de le faire que de faire vos exercices d'échauffement vocal. Je sais que beaucoup de chanteurs ne même pas la peine réchauffer leurs cordes vocales. Comment un chanteur peut chanter sans effort et sans échauffement de leur instrument, dans ce cas, l