Quels sont les différents dangers de multitâche

de citer plusieurs conséquences négatives de multitasking.First, multitâche vous dégage de personnes. Comme la fois où je trouvais dans une réunion, je commençais à perdre le contact avec ceux de la table de conférence dès que je commençais à répondre à la boîte de réception dans mon Blackberry. Vous subitement coupé de vraies personnes et de commencer à engager ceux qui sont virtuellement présent. Il est beaucoup plus agréable quand vous arrêtez multitâche quand vous êtes avec votre famille.

Je veux dire, si vous êtes avec eux, éteindre votre téléphone cellulaire ou Blackberry et passer votre temps avec eux. Vous remarquerez que les interactions sont beaucoup plus engagés. Deuxièmement, le multitâche vous empêche de prendre sur le travail stimulant, le genre qui aime à écrire ou à l'élaboration de stratégies nécessite une réflexion profonde. Lorsque vous multitâche, comme répondre aux appels téléphoniques pendant que vous êtes profondément dans la pensée, vous perdez tout ce que vous avez été la rédaction ou de penser.

Imaginez la conception de brochures imprimées quand soudain le téléphone sonne. Vos processus de pensée arrêtent subitement d'assister à une autre tâche. Ceci est très contre-productif. Vous pourriez penser que vous avez assisté à un important appel tout en travaillant sur la conception de votre impression de la brochure, mais peu vous vous rendez compte que vous aviez à travailler plus pour revenir sur la bonne voie pour ce que vous faisiez avant l'appel. Troisièmement et surtout, le multitâche soulève votre niveau de stress.

La recherche montre que le multitâche est non seulement efficace, il peut aussi être stressant. Imaginez essayer de travailler sur quelque chose de battre un délai quand soudain un email importante vient en ce que requiert votre attention. La situation devient alors un défi si vous devez travailler sur ce qui est urgent ou ce qui est important. Cela est stressant. Ce sont les raisons pour lesquelles je voudrais suggérer que nous évitons le multitâche. Nous allons être plus productif que ce que nous pensions quand nous essayons de faire beaucoup de choses en même temps.