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Cours de tennis - tennis de base Tips

e. Certains joueurs, cependant, beaucoup trouvent qu'ils sont tellement perdus dans le jeu qu'ils peuvent pratiquer pendant des heures. Si tel est le cas, et que vous ne connaît pas tous les effets secondaires négatifs (tendons et les muscles gonflés ou la douleur globale de bras), que par tous les moyens pratiquer loin! Peu importe combien de temps votre session de pratique, être sûr d'avoir fréquemment. Plusieurs fois par semaine est le plus souvent recommandé, surtout pour les débutants.

5: Débuter les exercices avancés dès que vous avez maîtrisé cette balançoire base Quel que soit le balancer sur lequel vous travaillez, toujours être sûr de pratiquer technique précise, avec la forme exacte et bodylines nécessaires, et mouvements propres

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