There sont deux coups de tennis de base que chaque joueur doit maîtriser pour être compétent sur le terrain: le coup de fond et les frais généraux. Ceux-ci sont nécessaires pour concurrencer sur tous les niveaux, et doivent être maîtrisées first.The meilleure façon d'apprendre la technique de frappe correcte est de trouver un entraîneur formé pour vous aider à démarrer sur une vie de plaisir du jeu. La plupart des nouveaux arrivants au tennis de passer quelques mois à perfectionner leur technique et leur jeu avec un entraîneur avant de frapper les tribunaux de leur propre chef.
Si ce ne sont pas une option, ces conseils simples devraient vous aider à démarrer l'apprentissage des deux coups de base énumérés above.When l'apprentissage de la groundstroke, rappelez-vous ces directives importantes: 1: Toujours commencer votre groundstroke avec un léger, court élan arrière. 2: Utiliser une poignée raccourci sur le club jusqu'à la maîtrise de cette très importante stroke3 de tennis: Utilisez un type régulier de suivi. Ne pas essayer d'être compliqué ici. La chose importante est d'apprendre la course en premier. 4: Essayez d'allonger votre backswing à un rythme lent.
5: Faites glisser la poignée vers la poignée. 6: Rappelez-vous, dans le tennis base pour les débutants, vous pourrez déposer première alimentation! Deuxièmement, faire votre flux de baisse à court est très bien, et enfin, à la suite de l'alimentation baisse à court, vous nourrir de votre racquet.7: Commencez lentement et généralement essayer de mettre fin à une course. Lors de la pratique des frais généraux, assurez-vous de: 1: Commencez votre swing au point de contact, présentant lentement une plus grande balançoire CAN 2: Stand près du filet, puis en déplaçant lentement vers l'arrière.
3: Commencez avec un soft-alimentation incroyablement droit de la raquette. 4: pratique pour de courtes périodes de temps (moins de 30 minutes) afin de ne pas fatiguer votre bras et rester fraîche et alert