Un guide rapide à la natation Techniques

iennent un peu de vitesse en place qui est seulement rêvé par brasse simple temps partiel est basé sur les bras produisant le lancée lors de la rupture de l'eau, tandis que les jambes mettent dehors similaire à la grenouille de natation. Comme avec toutes les techniques de nage, la respiration est la clé de ce style. Amateurs ont tendance à garder leur tête hors de l'eau en tout temps, les professionnels seront respirer pendant le peu de temps que leur tête ne sont pas entièrement papillon submerged.

The ou volée est une course similaire à la brasse dans la position du corps et l'élévation, mais exige que les deux bras à déplacer simultanément. Techniquement, le papillon est la plus difficile des courses, peut-être pourquoi il est nommé d'après une créature qui lutte pour nager une distance quelconque dans un pool.All de natation styles de nage nécessitent une bonne coordination, remise en forme et de la détermination si vous êtes d'être un succès. La pratique rend parfait pour ainsi devenir grand à tout technique de nage particulier vous oblige à mettre le temps et d'efforts dans.

La natation est fantastique pour les loisirs, le plaisir ou trouver des trésors et les avantages qui vous semblent difficiles à mesurer.