Les humains ne sont pas les nageurs instinctives, comme indiqué par des leçons de natation et diverses techniques adoptés par des parents en essayant d'obtenir leur enfant dans le pool.When locale vous commencez à nager comme un enfant, il ya beaucoup de styles que vous allez essayer. Les quatre principales techniques de natation que vous pouvez apprendre sont très différents dans la technique, la vitesse et un ensemble de compétences. Que vous souhaitez utiliser vos jambes plus, allongé sur le dos ou tout simplement aller aussi vite que vous le pouvez, il ya une piscine technique.
The crawl est probablement le style le plus rapide de Natation. Cette position, face vers le bas avec des armes utilisées en deux coups de l'axe long, est utilisé dans de nombreuses compétitions de freestyle, mais ne sont pas un accident vasculaire cérébral réglementé avec la Fédération Internationale de Natation. Mais, les enfants partout dans le monde seront encore apprendre cette technique quand ils courent leurs amis à l'autre bout du dos pool.The est souvent désigné comme un dos crawlé, et est l'inverse de la crawl.
Le nageur va se coucher sur son dos et utiliser l'inversion des traits d'axes longs, en utilisant les bras tendus pour la vitesse optimale. Les armes sont le facteur le plus contributif pour la vitesse de l'eau lors de la baignade dos. Semblable à un bateau à rame, le bras agit comme la rame en utilisant la puissance en poussant dans l'eau avant que la période de repos ou de récupération. Lorsque nage sur le dos, il peut être difficile d'aller en ligne droite si parfois nageurs regarder le plafond pour tenter de garder une route directe et éviter de voie changing.
Breaststroke est le style le plus populaire pour les nageurs de loisirs et les personnes âgées dans les piscines publiques . Il est lent pour les amateurs car ils sont généralement natation pour maintenir un niveau très basique de remise en forme, bien brasseurs professionnels obt