And, comment est-il que nous sommes souvent prêts à être patient, attentionné, forte, et même pardonner d'incidents de colère dans des situations autres que la maison , tout en répondant à la colère qui se produit à la maison avec indignation, l'impatience, et, ainsi, non pardon? Nos relations personnelles nous relient à travers la parenté ou de l'histoire, de sorte que ces liens sont juste dynamiquement différent et unique pour nous par rapport aux relations que nous participons en dehors de la maison.
Et si nos relations personnelles sont beaucoup plus difficile parce que nous avons beaucoup plus d'investissement et une connexion plus intime avec eux. Toutefois, si à la maison avec les gens que vous aimez ou à l'extérieur de la maison avec les gens avec qui vous travaillez ou rencontrez, comment faire face à la colère est profondément enracinée dans ce que vous en pensez. Donc, considérez l'questions.
What suivantes pensez-vous vraiment de la colère? Les opinions, les croyances et les attentes que vous détenez sur la colère ont une puissante influence sur la façon dont vous êtes capable d'accepter et de gérer la colère en vous et entre vous et quelqu'un d'autre. Êtes-vous d'avis que la présence de la colère est mauvaise et ne doit pas être toléré dans une relation? Ou, que les couples connaissent beaucoup de colère ont une mauvaise relation et de ne plus aimer les uns les autres? Croyez-vous que la colère fait plus de mal que de bien dans le mariage, et devrait donc être de réduire autant que possible? Ou, que la colère est un moyen légitime d'obtenir la coopération dont vous avez besoin de vos enfants ou son conjoint? Peut-être que vous croyez que la colère ne devrait jamais être ouvertement reconnu que la colère, ou que la ventilation est préférable à la tenue de la colère dans? Qu'attendez-vous de votre partenaire à faire quand vous êtes en colère? Quel genre d'attentes avez-vous placé sur vous-même pour faire face à votre colère et la colère des autres? Vos réponses sont révélatrices Si vous avez répondu honnêtement, et je souhaite que vous avez fait, vos réponses vous aideront à voir où vous en êtes dans votre attitude à traiter avec colère.
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