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Comment survivre à la Rush

us de prendre une respiration en établissant certaines limites.

Parce que la vérité est, vous avez besoin de ces marges. Vous avez besoin de temps pour se reposer, se ravitailler et de redonner de l'énergie. Vous pouvez tout simplement pas aller à la vitesse supérieure à partir de début Novembre à la fin de Décembre. Du moins, pas sans payer un prix. Donc, apprendre à tailler les marges.

Troisièmement, faire ce que vous pouvez avant le début de la ruée. Pourquoi tout laisser jusqu'à ce que vous êtes dans le vif du sujet? Faites ce que vous pouvez à l'avance.


Vous pouvez acheter des cadeaux et même les envelopper longtemps avant le début de la saison. (Et profiter de certaines ventes sur le chemin.) Vous pouvez faire cuire vos friandises de Noël plus tôt à l'automne, les congeler, puis retirez-les si nécessaire. Ou si vous écrivez une lettre annuelle de Noël, que diriez-vous de pré-traiter vos enveloppes? Puis, lorsque votre lettre est écrite, il est tout prêt à aller.

Vous pouvez réduire une grande partie de votre stress lié vacances-en planifiant tout simplement en avance.


Quatrième, infuser vos activités avec l'âme d'enrichissement contenu. Prenez le temps de profiter des chants de Noël traditionnels. Essayez de servir les pauvres à la soupe populaire locale et de voir de Noël dans une lumière nouvelle. Ou des bougies de l'Avent de lumière dans votre maison. (Pour vérifier certaines façons d'utiliser les bougies, faire une recherche en ligne.)

En outre, assister aux services hebdomadaires à votre église locale. Cela vous aidera à recentrer et de vous séparer de la cohue.

Vous serez rappelé que Noël est plus que juste l'achat de cadeaux et de remplir votre calendrier.

Cap Puis la saison avec leur service la veille de Noël ou le jour de Noël. D'ici là, la ruée vers l'est à peu près terminée, vous permettant de vous détendre et profiter. En outre, pour beaucoup de gens cela est une tradition significative et une expérience spirituelle.

Et enfin, planifier un temps d'arrêt après les vacances. Parce que même si vous pouvez réduire certains de la ruée vers, vous ne pouvez pas l'éliminer complètement. Il y aura encore quelques courses autour.

Il y aura encore le stress. Donc, l'anticiper et de planifier un certain temps pour récupérer.

Pouvez-vous prendre quelques jours de congé? Pouvez-vous au moins vous assurer que votre charge de travail sera plus léger pour un peu de temps? Pou

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