Avant le médecin occidental inventé l'aspirine et le paracétamol, l'Asie avait su utiliser l'herbe et du thé pour traiter le rhume et la grippe.
Nowaday, à cause de la drogue l'abus, la grippe devient plus en danger et il ya quelques grippe dangereuse avoir existé comme le poulet grippe ou le SRAS. Si les gens suivent les façons asiatiques pour traiter la grippe, ils peuvent avoir plus de changements pour éviter la grippe dangereux.
Dans un premier temps, vous devez savoir que la drogue et la médecine ne vous aident pas contre le virus de la grippe réellement.
Votre propre système immunitaire est la seule façon pour vous aider contre le virus. Le médicament que vous prenez juste vous aider à réduire l'effet de la grippe et de se sentir plus à l'aise.
Voici quelques conseils pour vous aider à vous sentir mieux quand vous avez une grippe
1. riz chaud. bouillie avec de l'oignon frais, le gingembre et la viande
Ceci est le meilleur aliment pour vous quand vous avez la grippe. Gruel est facile à digérer et à absorber. Et ce sera mieux si vous ajoutez un peu de poivre.
Après avoir une bouillie chaude, vous aurez des frais mieux immédiatement.
2. Steambath
Faites bouillir une casserole d'eau, ajouter un ou deux citrons, ou vous pouvez utiliser le gingembre place. Couvrir une couverture sur vous et le hot pot, rester dans la couverture avec la chaude jusqu'à ce que le pot est devenu plus frais et plus de vapeur.
L'essence de citron décret les renifle et la rhinorrhée. La vapeur chaude va réchauffer votre corps et l'odeur de citron vous aidera à rafraîchir votre esprit.
3.
Buvez une tasse de thé vert et de gingembre
Vous pouvez ajouter du sucre si vous le souhaitez. Le gingembre aidera votre corps chaud, la circulation plus forte et votre santé sera récupéré plus vite.
Un autre boisson est lemonate salée. Mais l'Asie utilise pas citrons frais, ils se mélangent citrons frais avec beaucoup de sel, puis les mettre dans un bocal en verre et la bouteille fermement. Afer six mois ou plusieurs années, ils ont citrons sailty. Il est une boisson délicieuse et vraiment efficace sur le froid, la grippe et des maux de gorge.
Mais si vous ne disposez pas d'un pot de citrons salés à la maison, vous pouvez utiliser de citron frais, puis ajouter un peu de sel, le sucre et mélangez-les, vous aurez lemonate frais salé.
Ces moyens peuvent faire de vous la sueur, il est un