• Alcool - Il est préconisé que vous évitez de boire de l'alcool en essayant de concevoir. Bien, les rapports sur les influences de l'alcool sur la fertilité sont incertaines, quelques-uns ne prouvent une petite connexion entre la consommation et la difficulté à enceinte façon de tomber enceinte. Vous ne voulez pas consommer de l'alcool lorsque vous vous retrouvez enceinte, même si, comme l'alcool peut nuire à un foetus en développement.
• Caféine - La caféine veut aussi être limitée, en particulier si vous éprouvez des difficultés chez les femmes enceintes comment tomber enceinte, ou alors passer par la FIV. La caféine resserre les vaisseaux sanguins, ce qui réduit la circulation du sang à l'utérus et empêche l'oeuf de se fixer à la paroi utérine. SUIVI l'ovulation, le Calendrier Technique • Si vous disposez d'un délai cohérent qui commence tous les 28 jours, puis l'ovulation devrait avoir lieu 14 jours après la primaire jour des menstruations.
• Si vous avez une période constante qui commence plus de 28 jours d'intervalle, puis il suffit de soustraire 18 du nombre moyen de jours entre les périodes. Par exemple, si votre période commence persistante tous les 32 jours, la différence est de 14. Vous pouvez éventuellement attendre l'ovulation ait lieu sur ou près de la 14e journée entre les périodes. • Si les périodes sont brèves et /ou imprévisible, alors cette méthode pour les femmes enceintes comment tomber enceinte ne fonctionnera pas.
Surveillez votre température basale du corps (TBC) Votre température basale du corps est la température de votre corps dans une atmosphère détendue ou l'état reposé. L'ovulation peut entraîner une légère augmentation de la température de votre corps (environ 1 degré ou moins). Vous pouvez pensez que l'ovulation lorsque cette élévation de température est stable pendant trois jours ou plus. Vous êtes le plus fertile 2-3 jours avant l'augmentation brutale de la température. La meilleure façon de déterminer enceinte fa