Prenez un bain chaud, écouter de la musique ou de prendre un temps d'arrêt et aller faire une promenade avant de tenter de réconforter votre bébé quand il ou elle est très grincheux et a remporté t sommeil. Votre bébé va sentir le changement dans votre humeur et commencer à calmer immediately.2. Établir une routine du coucher. Il n'a pas d'importance si votre bébé est très jeune, il est jamais trop tôt pour obtenir votre bébé dans une routine pour obtenir le sommeil de bébé. Cela signifie également vous assurer que votre bébé est sur un horaire d'alimentation.
L'une des pires erreurs les parents font est de laisser leur bébé paître manger quand ils le veulent et. Une bonne règle de base pour les jeunes bébés qui sont nourris au sein est infirmiers chacun et demie à deux heures et pour les bébés nourris au lait, tous les trois à quatre heures. Si le bébé devient grincheux avant ces moments, il est probablement parce qu'il a besoin de gaz ou un changement de couche.
Si vous vous assurer que votre bébé tète 10 à 15 minutes sur chaque sein à une alimentation ou la prise dans la quantité requise de formule pour son âge, il devrait être capable de durer jusqu'à la prochaine feeding.3. Lecture Lullabies. La musique est prouvé pour apaiser et bébés calmes. En fait, les pépinières de l'hôpital, en particulier les unités néonatales, jouer de la musique pour calmer les bébés. un moyen rapide d'obtenir bébé à dormir est de mettre sur une collection de berceuses sans voix qui utilise la musique classique.
Je l'ai composé mes propres berceuses dans mon CD, Good Night Lullabies, et vous pouvez obtenir deux berceuses gratuit pour essayer en allant à www.goodnightlullaby.comHere est une méthode très peu connue pour obtenir le sommeil de bébé que vous avez gagné t lisez dans la plupart des baby livres. Seules les mères expérimentés sont familiers avec cette astuce. Vous aurez besoin d'une sucette. Maintenant, ne vous inquiétez pas si votre bébé v