Stress chez les enfants: Aidez votre enfant à surmonter le stress et profiter de leur Childhood

lémentaire, donc obtenir votre enfant en mouvement. Faites une promenade ensemble ou jouer à un jeu actif pour aider à encourager l'exercice et fournir un environnement où votre enfant peut se sentir suffisamment en sécurité pour ouvrir à you.Stress réduction Astuce n ° 5: Encourager votre enfant à tenir un journal pour noter leurs pensées et sentiments peut aider l'enfant à vivre le stress de prendre conscience de ce que theyre sentir et de leur donner une autre réduction outlet.

Stress Conseil n ° 6: Si vous connaissez d'une situation potentiellement stressante venir comme un rendez-vous de médecins, donnez votre beaucoup de l'avis de l'enfant ainsi son pas jailli sur eux. Soyez prudent, cependant, de trop d'informations car il peut effectivement causer plus de stress. Soyez fait et être disponible si votre enfant a besoin de discuter de ce qu'ils sont la réduction fearing.Stress Conseil n ° 7: Dites à votre enfant que certain niveau de stress est normal. Son OK pour se sentir anxieux ou stressés et que d'autres personnes se sentent les mêmes sentiments, too.

With quelques conseils doux et soutien affectueux, votre enfant peut obtenir grâce à leur situation stressante. Le soutien des parents et de l'amour est essentiel pour un enfant en difficulté.