These savons que les enfants et l'extérieur est un match au paradis. Les enfants sont censés courir librement, grimper aux arbres et la construction de forts et les cerfs-volants. Mais les progrès technologiques et la dégradation environnementale ont lentement fait le nombre d'enfants qui jouent à l'extérieur pour une baisse spectaculaire.
Et ce ne sont pas seulement le nombre d'enfants sur la nature des voyages de fantaisie - les statistiques montrent qu'il ya moins de faire du vélo ou des enfants à pied à l'école, en jouant dans la cour avec les enfants du voisinage, ou jouant sports de plein air que jamais before.This a conduit à l'inquiétude croissante à propos de la santé des enfants. Des études montrent que l'obésité infantile est à la hausse, ainsi que des problèmes de santé connexes tels que le stress, réduit l'estime de soi, et même la dépression.
Pouvez-vous imaginer un déprimé de sept ans? Malheureusement, il est vrai. L'activité physique est un débouché naturel et essentiel pour les enfants, et maintenant que les enfants passent en moyenne 6,5 heures par jour à l'intérieur avec la télévision, les ordinateurs et les jeux vidéo, ils sont tout simplement pas obtenir suffisamment de it.According une étude réalisée par Nelson, Carpenter, et Chiasson achevée en 2006, l'exercice ou l'absence de celui-ci est le principal facteur prédictif de l'excès de poids, une fois les facteurs génétiques sont exclus.
Renforcer l'argument pour les enfants à être autorisé à jouer est à l'extérieur des informations sur le US Fish et le site de la faune, qui stipulent que les enfants qui ont été autorisés à interagir avec la nature ont une meilleure santé globale - émotionnel, physique et mental.It est maintenant à les parents pour que leurs enfants actifs, qui peut être un défi.
Les experts recommandent que les parents cherchent à initier leurs enfants à l'extérieur trouver des activités qu'ils peuvent faire ensemble, comme prend