Mais avant que nous purifier l'air un peu. Acai est assez nouveau dans le monde occidental (sauf en Amazonie où il a été connu et utilisé depuis des siècles). Pour cette raison, la recherche concluante est toujours en cours. La plupart des informations que nous avons sur cette baie est de résultats préliminaires d'études en cours. Cela dit ici est ce que nous savons: La baie d'Açaï contient des niveaux élevés de fibres: fibres ne sont pas ingéré par l'organisme.
Au lieu de cela, il se déplace à travers le système digestif, et traîne essentiellement toxines nocives et mauvais cholestérol avec elle. Cette fibre élimine essentiellement années de déchets et les toxines qui ont été coincés dans votre corps, parfois pendant des années. Le résultat final est que votre système digestif devient plus efficace dans l'absorption des nutriments, ce qui rend le nid de tous les aliments sains que vous ingérez.
Une autre chose importante pour les gens qui essaient de perdre du poids, la fibre est connu pour faire vous sentir rassasié pour une longue période de temps, ce qui signifie que vous avez moins de pulsions à manger. Haute énergie: Pendant des siècles, les peuples autochtones de l'Amazonie ont utilisé Acai pour les niveaux élevés de l'énergie et de la vigilance tit leur a donné. Acai est dit d'augmenter votre métabolisme qui à son tour vous fait brûler plus d'énergie et de calories. Ceci est également très essentielle pour peser la perte.
Haute teneur en antioxydants: Cette étonnante Berry est plein d'anthocyanines et phytonutriments aux niveaux 10 à 20 fois plus élevé que le raisin et le vin rouge. Les antioxydants sont connus pour combattre les radicaux libres qui sont responsables de nombreuses maladies. Acai Berry favorise un système cardiovasculaire sain qui est essentiel à la réalisation d'exercices et de bien-être général. Bien que tous les nutriments sains peuvent être trouvé