Retour à l'école et à l'arrière à des germes! Comment une mère aide à réduire le risque de leur enfant ramassant toutes les maladies qui passe par une salle de classe? Les enfants vont à tomber malade, mais vous pouvez réduire la quantité de maladies qu'ils ne reçoivent en suivant quelques conseils pour garder votre enfant en bonne santé.
Régime
votre enfant Nourrir un régime alimentaire sain afin de garder leur système immunitaire aussi fort que possible. Le petit déjeuner est une énorme partie de cette. Assurez-vous qu'ils mangent quelque chose le matin.
Tout un bagel de grains de beurre d'arachide ou même un smoothie à base de yaourt et des fruits aidera à garder alimenté jusqu'à l'heure du déjeuner.
Hygiène
Enseigner à votre enfant à se laver les mains correctement et lavez-les souvent peut aider à réduire les germes. L'utilisation d'un désinfectant pour les mains peut aussi aider mais l'abus peut être mauvais. Il ya maintenant des désinfectants pour les mains qui sont sans alcool qui réduit le risque de devenir les mains sèche ou irritée de l'alcool.
En utilisant correctement les tissus lorsqu'ils éternuent et en évitant de toucher leurs yeux ou le nez peut aider à réduire ramasser des germes qui peuvent obtenir les malades.
Partage
Apprenez à votre enfant à ne pas partager les boissons avec d'autres enfants. Cela peut sembler évident pour les adultes, mais les enfants ne peut pas penser de cette façon.
Reste
Assurez-vous que votre enfant obtienne beaucoup de repos afin de rester forts et à être moins d'un risque de choisir jusqu'à chaque maladie qui va autour.
Le repos est aussi important que l'alimentation à garder votre enfant en bonne santé.
Récupération
Si votre enfant tombe malade, essayez de ne pas avoir à reprendre l'école jusqu'à ce qu'ils soient bien. Une fois qu'ils sont assez bien pour retourner à l'école, regarder ce qu'ils continuent à obtenir suffisamment de repos, boire beaucoup de liquides et de bien manger jusqu'à ce que leurs immunités sont construits à nouveau.
Bien qu'il puisse être difficile pour un parent qui travaille à ce que leur enfant soit à l'école, la santé de votre enfant dépend d'eux étant en mesure d'obtenir plus d'être malade. Si elles retournent à l'école trop tôt, ils ne feront qu'augmenter leur risque de nouveau malade.
Robe
Assurez-vous que votre enfant va à l'école habillé correctement. Couches foncti