Nous prenons nos voitures pour l'huile change tous 3-4,000 miles, permuter les pneus, mieux acheter du gaz et utiliser des additifs d'essence, de cires de haute technologie, etc ... Ensuite, nous mangeons la malbouffe, les aliments gras, ne pas boire assez d'eau, ne pas manger des repas réguliers et équilibrés, oublier nos vitamines, etc ... Il est pas étonnant que notre peau vieillit, entre autres. Nous avons l'attitude négligente que si elle est pas cassé ne le répare pas. Nous tergiverser avec nos corps jusqu'à ce qu'ils commencent à fail.
What nous ne réalisons pas est que notre peau est un organe comme le cœur, les poumons, etc ... la peau prend en oxygène, la vitamine D, protège contre les bactéries, les accidents, etc ... Dans les temps anciens ont été goudronnées et des gens de plumes en guise de punition. Ce bitumage scellé la peau et si la personne concernée n'a pas le goudron enlevé en quelques heures ils mourraient - pourquoi? Parce que leur peau ne pouvait pas respirer et ils surchauffé et il est mort. Donc, la peau nous aide à réglementer la température de notre corps comme un radiator.
Well, comme un radiateur, nous devons prendre soin de notre peau pour obtenir une protection optimale et utiliser d'elle. Nous devons nous hydrater correctement. Thats pour ne pas avoir juste un peu d'eau ici et là. 90% de tous les Américains sont mal hydratée. Un moyen facile de dire est de pincer et tirer la peau entre le pouce et l'index. Est-il aller à droite en arrière et se sentir souple ou tient-il, se sentir au sec, et très lentement revenir (hydratation inadéquate).
On sait maintenant que nous devons boire 8-12 verres d'eau par jour et de s'abstenir de trop d'alcool car il va encore nous sécher out.We doit prendre des multivitamines et de manger de bons repas bien équilibrés, pour une peau saine. La peau, comme les ongles est un système d'alerte précoce. Problèmes avec votre pe