Assurez-vous que vous obtenez une alimentation saine et équilibrée et que vous avez trouvé suffisamment de calcium pour vos ongles (ainsi que vos os et les cheveux). Une alimentation saine joue un rôle dans la santé de tous les parties de notre corps et de vos ongles ne font pas exception à cette règle. Avoir de beaux ongles ne signifie pas toujours des voyages réguliers au salon pour les artificiels bien que cela puisse être un régal. Vos ongles propres peuvent regarder beaucoup mieux avec soin quelques-uns simple et attention et peut-être un nouvel outil ou deux.
Qui sait, une fois que vous obtenez vos ongles en regardant mieux vous peuvent même se sentir suffisamment en confiance pour prendre ces clous dans le salon pour la première fois et offrez-vous une manucure professionnelle!