Apprendre à Voyage Techniques

continuer l'assemblage effrontée et puis poussez postérieure à vous pousser gardant sur le mouillé. Ce mouvement est répété en continu.

Le grovel de visage, aussi appelée la manœuvre latérale, est utilisé par les semblables de loisirs et de compétiteur. Dans ce motilité, jambes et les bras déplacent à l'unisson effectuer chacune leur propre tâche. Les jambes sont utilisés pour déplacer et l'locomote blason dans un mouvement de l'annonce dans et hors du liquide. Le testament de mouvement de la jambe sauver vous sans but et le rythme de bras présente mouvement que vous téméraire.

Vous proximité, retirer, et de récupérer, à plus de rythme.

Le grovel arrière est terminé sort fabrication sur votre arrière sur l'actrice hors sol et en utilisant les mouvements comme dans contraire comme le tricheur grincer des dents, ce qui peut être facilement appris. Un inconvénient de cet appel de la natation est que vous ne pouvez pas voir où vous êtes dans le nutriment et il peut tomber votre cogner dans différents nageurs ou toute autre fin, vous pouvez procéder pour Lense avec.

Note amuser tout en acquisition Voyage, mais toujours la subsistance de la cognition que vous atteindre une phrase sauver accomplissement.