La meilleure façon de contourner cela est de faire du bénévolat et de donner un peu de votre temps à la cause de votre choix. Comme le dit le dicton - "Si vous donnez un poisson à quelqu'un, vous les nourrissez pour un jour Si vous leur apprendre à pêcher, vous les nourrissez pour la vie.». Tout le monde a les connaissances, les compétences et l'expérience qu'ils peuvent transmettre à aider les autres.
Par exemple, Habitat pour l'humanité offre une belle maison et une meilleure communauté pour les personnes qui ne pouvaient pas se le permettre, mais sont prêts à mettre dans une certaine équité de sueur. Plusieurs organismes de bienfaisance fournissent conseillers pour désintoxication, problèmes familiaux et même des conseils de crédit. Big Brother est une grande organisation qui fournit un mentor pour les enfants de toutes les races qui ont besoin d'un père ou une figure parentale supplémentaire car ils ne possèdent pas un.
Vous ne possédez pas encore de faire du bénévolat avec une grande charité, vous pouvez le faire sur votre propre. Il ya des milliers de maisons de soins infirmiers avec les résidents âgés qui aimerais absolument que quelqu'un vienne leur parler pour juste une heure ou deux. Bon nombre de ces résidents des maisons de soins infirmiers ont peu ou pas de visiteurs et sont très solitaire.
La famille Orange County Choppers, célèbre pour leur spectacle sur Discovery Channel, est allé et a joué au bingo avec les résidents dans une maison de soins infirmiers local et a fait une grande différence dans leur vie. Il a également fait se sentir mieux aider ces personnes. Voilà ce qui arrive quand vous faites du bénévolat - en aidant les autres vous aider vous-même. Il a été prouvé que les personnes qui font don de leur temps et aident les autres en faisant du bénévolat ont des taux de stress inférieur, la pression artérielle, et vivent plus longtemps.
Elle permet simplement de vous sentir bien de sa